Когда вы планируете начать здоровый образ жизни?
13 февраля 2010г. | Профилактика
Когда начнутся болячки? Когда придёт старость и тело начнёт рассыпаться? Вы готовы к больной старости?
Когда начнутся болячки? Когда придёт старость и тело начнёт рассыпаться? Вы готовы к больной старости?
Ибо корень всех болезней это стресс, а стресс был, есть и будет в этом мире всегда. |
Уже полгода как вернулась к здоровому образу жизни: не пью, не курю, правильно питаюсь, занимаюсь спортом. :) и режим соблюдаю! :)) спарцмэнк, камсамолк..)) |
давно уже виду, с рождение. только усиленно спортом начал заниматься с 19 лет |
или с понедельника или с нового года. и так каждый раз! |
Частично я уже веду здоровый образ. Но есть некоторые вредные привычки, с которыми я начну бороться, когда запланирую рождение ребенка)Иногда курю.. каюсь-каюсь) |
Большинство людей всегда берутся за голову только после того, как пару раз вынесут на носилках из дома. Но вся пичальбида в том (словечко позаимствовала у KarnelPanic), что сколько не стараться сохранить здоровое тело, дух, перефразируя поговорку, здоровым остаться не может никак. Прошли времена советских фильмов и щадящих новостей... |
И так веду. Вредных привычек только две - нечеловеческий режим дня и ночи да периодическое забывание того, что надо бы сделать комплекс упражнений... |
Я каждый день думаю, что завтра начну :) |
Всегда веду. В разумных пределах, без фанатизма! (не пью, не курю, слежу за весом, хожу пешком, не жру что попало и т.п.)
Не согласен, что здоровеньким помирать - это плохо :)