Статьи с тегом: хронический недосып
Вредит ли мозгу хронический недосып?
Тот, кто на протяжении долгого времени мало спит, повышает риск развития болезни Альцгеймера и других нейродегенеративных заболеваний головного мозга. Виной всему изначально полезный механизм...
Почему иногда во сне Вы чувствуете, как будто падаете с высоты?
Представьте: Вы наконец в постели, Вы задремали после долгого тяжелого дня. Но на пути в страну снов Вы просыпаетесь от четкого чувства: Вы падаете, из-за чего всё Ваше тело вздрагивает. Не лучшее...